trefwoord
Boeddhisme: Eeuwenoude wijsheid voor moderne uitdagingen
Het boeddhisme, een levensbeschouwing die ongeveer 2500 jaar geleden ontstond, biedt tot op de dag van vandaag waardevolle inzichten voor onze moderne westerse maatschappij. Wat maakt deze oosterse filosofie zo relevant in onze jachtige samenleving? Hoe kunnen boeddhistische principes ons helpen bij persoonlijke groei, leiderschap en het omgaan met dagelijkse uitdagingen? In deze gids verkennen we de essentie van het boeddhisme en de praktische toepassingen ervan in ons leven.
De essentie van het boeddhisme
Het boeddhisme is meer dan een religie; het is een filosofisch systeem gericht op het overwinnen van lijden en het bereiken van verlichting. De leer van Boeddha draait om inzicht in de aard van het bestaan, het cultiveren van mededogen en het ontwikkelen van een helder bewustzijn. Deze inzichten zijn niet abstract, maar bieden praktische handvatten voor ons dagelijks leven.
Haemin Sunim
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
De Zuid-Koreaanse zenmonnik
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt van Haemin Sunim biedt toegankelijke boeddhistische wijsheden voor ons jachtige westerse leven. Zijn inzichten helpen ons om rust te vinden in een wereld vol afleiding en druk.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Het boeddhisme biedt een perspectief dat zowel eenvoudig als diepgaand is. Door mindfulness en meditatie leren we onze gedachten te observeren zonder erdoor meegesleept te worden. Dit inzicht in onze eigen geest kan leiden tot een dieper begrip van onszelf en de wereld om ons heen.
Steve Hagen
Boeddhisme in alle eenvoud
Voor wie op zoek is naar een heldere introductie tot het boeddhisme, biedt
Boeddhisme in alle eenvoud van Steve Hagen een toegankelijke gids. Dit boek laat zien hoe je boeddhistische wijsheid kunt toepassen in je dagelijks leven, zonder dat je bestaande overtuigingen hoeft op te geven.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
SPOTLIGHT: Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh is een van de meest invloedrijke boeddhistische leraren van onze tijd. Als zenmeester, vredesactivist en auteur van tientallen boeken heeft hij het boeddhisme toegankelijk gemaakt voor een westers publiek. Martin Luther King Jr. nomineerde hem voor de Nobelprijs voor de Vrede vanwege zijn vredeswerk tijdens de Vietnamoorlog.
Meer over Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh
Mindfulness
In
Mindfulness introduceert Thich Nhat Hanh ons in de praktijk van bewust leven. Hij laat zien hoe mindfulness ons kan helpen om stress te verminderen, emotioneel evenwichtiger te worden en meer vreugde te ervaren in het dagelijks leven. Zijn benadering is praktisch en toegankelijk, zelfs voor lezers zonder boeddhistische achtergrond.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Opgroeien en ontwaken
Anouk Brack
Het artikel 'Opgroeien en ontwaken' behandelt hoe oosterse wijsheid ons in het westen kan helpen. Het maakt een belangrijk onderscheid tussen psychologische volwassen ontwikkeling en meditatie-ontwikkeling. Deze inzichten helpen ons om de Tibetaans boeddhistische pad te begrijpen als een weg naar een rustiger, compassievoller en wijzer mens worden.
Auteurs die schrijven over 'boeddhisme'
Mindfulness en meditatie: de kern van boeddhistische praktijk
Centraal in het boeddhisme staat de beoefening van mindfulness en meditatie. Deze praktijken helpen ons om volledig aanwezig te zijn in het moment, onze gedachten te observeren zonder oordeel, en een dieper bewustzijn te ontwikkelen. In onze moderne maatschappij, waar afleiding en stress alom aanwezig zijn, bieden deze technieken een waardevolle tegenhanger.
Daniel Goleman
Tsoknyi Rinpoche
Waarom we mediteren
In
Waarom we mediteren onderzoeken Daniel Goleman en Tsoknyi Rinpoche hoe meditatiepraktijken uit de Tibetaanse boeddhistische traditie kunnen helpen bij hedendaagse uitdagingen. Ze combineren oude wijsheid met moderne wetenschappelijke inzichten over neuroplasticiteit en emotionele intelligentie.
Boek bekijken
Op werkdagen voor 21:00 besteld, volgende dag in huis
De Corporate Yogi - ‘Mooie brug tussen yoga en bedrijfsleven’
Jan Hoogstra
In het artikel 'De Corporate Yogi' wordt uitgelegd hoe yogaprincipes, die sterk verwant zijn aan boeddhistische leefregels, toegepast kunnen worden in het bedrijfsleven. De tien leefregels (yama's en niyama's) vormen een praktische gids voor het ontwikkelen van mentale balans in werk, waarbij compassie en zelfreflectie essentieel zijn.
"In plaats van gelukkig te willen worden, kun je beter proberen aanwezig te zijn. Het geluk ontstaat vanzelf als je volledig aanwezig bent in het moment." - Haemin Sunim in 'Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt'
Uit: Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Boeddhisme in leiderschap en organisaties
De boeddhistische principes van bewustzijn, compassie en innerlijke rust vinden steeds meer hun weg naar moderne leiderschapstheorieën en organisatieculturen. In een wereld waarin burnout, stress en vervreemding toenemen, biedt het boeddhisme waardevolle inzichten voor mensgerichte organisaties.
Joyce Z. Wazirali
Eenheid Bewust Leiderschap - interafhankelijke groei en transformatie
Eenheid Bewust Leiderschap van Joyce Z. Wazirali integreert boeddhistische principes uit het Nichiren Boeddhisme en de Lotus Soetra in een vernieuwende leiderschapsfilosofie. Het boek laat zien hoe deze eeuwenoude wijsheid kan bijdragen aan interafhankelijke groei en transformatie in moderne organisaties.
Boek bekijken
Op werkdagen voor 21:00 besteld, volgende dag in huis
Sake Algra
Zen in de boardroom
In
Zen in de boardroom toont Sake Algra hoe boeddhistische principes kunnen leiden tot een rustiger en effectiever leiderschap. Door mindfulness en bewustzijn toe te passen in zakelijke besluitvorming, kunnen leiders betere keuzes maken en meer verbinding creëren in hun teams.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
De zelfbewuste leider - 'Raakt de essentie'
Rob Govers
Het artikel 'De zelfbewuste leider' raakt de essentie van boeddhistisch leiderschap: werkelijk contact maken met je eigen binnenwereld. De auteur beschrijft meditatie niet als zweverig concept maar als praktisch instrument om je te bevrijden van beperkende overtuigingen en om beter om te kunnen gaan met complexiteit en onzekerheid.
SPOTLIGHT: Hans Peter Roel
Hans Peter Roel heeft een unieke benadering ontwikkeld waarin hij oosterse wijsheid integreert in westerse managementtheorieën. Met zijn achtergrond in marketing en management en zijn ervaringen in India en Nepal weet hij als geen ander de zakelijke wereld te verbinden met spirituele inzichten. Zijn werk helpt lezers om innerlijke kracht te vinden in een complexe wereld.
Meer over Hans Peter Roel
Hans Peter Roel
Ki - Kracht van binnenuit
In
Ki - Kracht van binnenuit neemt Hans Peter Roel ons mee naar een boeddhistisch klooster in de Himalaya. Het verhaal vormt een toegankelijke manier om boeddhistische principes te verkennen en te ontdekken hoe we innerlijke kracht kunnen ontwikkelen in ons dagelijks leven en werk.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Boeddhisme en persoonlijke ontwikkeling
Het boeddhisme biedt krachtige inzichten voor persoonlijke groei en zelfkennis. Door de beoefening van mindfulness, mededogen en niet-gehechtheid kunnen we vrijer worden van conditioneringen en patronen die ons beperken. Dit schept ruimte voor meer authenticiteit en innerlijke rust.
Jan Geurtz
Verslaafd aan liefde
In
Verslaafd aan liefde past Jan Geurtz boeddhistische inzichten toe op relationele problemen. Hij laat zien hoe onze verslavingspatronen in relaties voortkomen uit ons onvermogen om onze eigen leegte te ervaren, en hoe boeddhistische meditatiepraktijken ons kunnen helpen om gezondere relaties te ontwikkelen.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Go East
Helmar Niemeijer
Het artikel 'Go East' beschrijft hoe filosofe Stine Jensen oosterse wijsheden verkent vanuit een nuchtere westerse blik. Ze onderzoekt concepten als non-dualisme, chakra's en meditatie met een gezonde dosis scepsis en humor, wat een toegankelijke brug vormt tussen oosterse spiritualiteit en westerse rationaliteit.
Haemin Sunim
Houden van dingen die niet perfect zijn
In
Houden van dingen die niet perfect zijn laat Haemin Sunim zien hoe we vanuit zenboeddhistische principes kunnen leren omgaan met onze imperfecties. Door zelfacceptatie en zelfcompassie kunnen we vrijer worden van de druk om perfect te zijn, die in onze westerse prestatiemaatschappij zo sterk aanwezig is.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Waarom we niet gelukkiger zijn
In 'Waarom we niet gelukkiger zijn' toont Michael Vlerick hoe het boeddhisme ons leert dat geluk niet afhangt van externe omstandigheden maar van onze innerlijke houding. Door mindfulness te beoefenen en onze verwachtingen los te laten, kunnen we geluk vinden onafhankelijk van externe omstandigheden.
Alles uit jezelf halen - Perfecte alomvattende gids
Thomas Cech
Het artikel 'Alles uit jezelf halen' laat zien hoe oosterse filosofieën, waaronder het boeddhisme, integraal onderdeel zijn geworden van moderne welzijnsmodellen. De integratie van mindfulness, zelfregulering en spiritualiteit helpt ons om een holistisch perspectief op welzijn te ontwikkelen waarin lichaam, geest en omgeving met elkaar verbonden zijn.
Boeddhisme en het omgaan met lijden
Een centrale pijler van het boeddhisme is het begrijpen en transformeren van lijden. De Vier Edele Waarheden van Boeddha beschrijven hoe lijden ontstaat uit verlangen en gehechtheid, en hoe we door inzicht en beoefening vrij kunnen worden van dit lijden. Deze inzichten zijn bijzonder relevant in onze tijd van stress, onzekerheid en mentale uitdagingen.
Cuong Lu
De boeddha in de bajes
In
De boeddha in de bajes beschrijft Cuong Lu, een monnik opgeleid door Thich Nhat Hanh, hoe hij boeddhistische principes toepast in gevangenissen. Het boek toont hoe meditatie en mededogen zelfs in de moeilijkste omstandigheden transformerend kunnen werken.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
De macht van niets doen
Bertrand Weegenaar
Het artikel 'De macht van niets doen' bespreekt hoe verschillende filosofieën, waaronder het boeddhisme, ons leren om afstand te nemen van de hectiek van het dagelijks leven. Door bewust tijd te nemen voor rust en reflectie kunnen we ontkoppelen van de constante stroom van prikkels en verbinding maken met een diepere laag in onszelf.
"Lijden ontstaat doordat we ons vastklampen aan beelden van onszelf en de wereld die niet overeenkomen met de werkelijkheid. Door deze illusies los te laten, kunnen we vrijheid ervaren." - Jan Geurtz in 'Verslaafd aan liefde'
Uit: Verslaafd aan liefde
Boeddhisme in de westerse context
Bij de integratie van boeddhistische principes in een westerse context is het belangrijk om zowel respect te hebben voor de oorspronkelijke traditie als open te staan voor nieuwe interpretaties. Steeds meer westerse denkers en wetenschappers onderzoeken hoe boeddhistische inzichten kunnen aansluiten bij moderne psychologie, neurowetenschappen en filosofie.
Han De Wit
Jeroen Hopster
Boeddhisme voor denkers
In
Boeddhisme voor denkers vergelijken Han de Wit en Jeroen Hopster de boeddhistische traditie met de westerse filosofie. Ze laten zien hoe deze twee benaderingen elkaar kunnen verrijken en aanvullen, en hoe boeddhistische inzichten relevant zijn voor hedendaagse filosofische vraagstukken.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 3 werkdagen
De Weg - Wat Chinese filosofen ons over het goede leven leren
Peter de Roode
Het artikel 'De Weg - Wat Chinese filosofen ons over het goede leven leren' bespreekt hoe oosterse filosofieën, waaronder het boeddhisme en taoïsme, ons kunnen helpen om anders te kijken naar onze dagelijkse routines. In tegenstelling tot het westerse streven naar zelfkennis, richten deze filosofieën zich op het cultiveren van emotionele responsen en het zien van meerdere perspectieven.
Miguel Farias
Catherine Wikholm
De Boeddha-pil
De Boeddha-pil van Catherine Wikholm en Miguel Farias onderzoekt kritisch hoe westerse mindfulness zich verhoudt tot traditioneel boeddhisme. Ze verkennen de wetenschappelijke onderbouwing van mindfulness en stellen belangrijke vragen over hoe we deze praktijken verantwoord kunnen integreren in onze westerse samenleving.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 3 werkdagen
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Haemin Sunim leert ons dat we door minder te focussen op het najagen van geluk en meer op het cultiveren van aandacht en aanwezigheid, paradoxaal genoeg meer vreugde en voldoening kunnen ervaren. Deze boeddhistische benadering helpt ons om vrijer te worden van de constante druk om gelukkig te moeten zijn.
Conclusie: Tijdloze wijsheid voor moderne uitdagingen
Het boeddhisme biedt een rijke bron van inzichten en praktijken die ons kunnen helpen om bewuster, compassievoller en vrediger te leven in een complexe en snel veranderende wereld. Door mindfulness te beoefenen, onze gehechtheid aan vaste ideeën los te laten, en mededogen te cultiveren, kunnen we meer vrijheid en gemoedsrust vinden in ons dagelijks leven.
Of je nu geïnteresseerd bent in meditatie, persoonlijke groei, leiderschap of filosofie, de boeddhistische traditie biedt waardevolle perspectieven die ons kunnen helpen om wijzer en evenwichtiger te leven, zowel in ons persoonlijke als professionele leven. In een wereld die steeds sneller lijkt te gaan en meer van ons vraagt, biedt het boeddhisme een uitnodiging om te vertragen, aandachtig te zijn, en vanuit innerlijke rust te handelen.
De bestsellers
-
€ 31,00
-
€ 17,99
-
€ 17,99
-
€ 25,99
-
€ 22,50
